Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 59,53g | Prot: 47,04g | Hh: 42,49g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Pina Colada. Lounas: Ашан Язык Свиной Отварной, Борщ Диетический, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский. Välipalat/Muut: Звениговский Шпик Венгерский, Яйцо Всмятку. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izoto4kina.natali777
|