Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2019
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 82,19g | Prot: 58,44g | Hh: 152,94g.
Aamiainen: Sauerrahm, Sonnenblumenbrot. Lounas: Gemischter Salat, Gemischte Nüsse, Alma Alpkäse. Päivällinen: Schokolade. Välipalat/Muut: Grapefruit, Honig, Zitronensaft, Soya Natur Zuckerfrei, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|