Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
135,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 57,09g | Prot: 43,18g | Hh: 238,33g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Морковь. Lounas: Кондитерский Дом Меркурий Пирожное Шу, Рис Вареный, Пянсе. Välipalat/Muut: Пирожное Корзиночка. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|