Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1924 kcal
|
Rasva: 126,42g | Prot: 43,20g | Hh: 158,10g.
Aamiainen: Крекеры, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Грецкие Орехи, Киви, ВкусВилл Грудинка Соленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Апельсин, Менза Ролл с Угрем, Роллы Филадельфия. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Сушка, Сгущенка, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - P.Nаталья
|