Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 53,70g | Prot: 59,94g | Hh: 199,36g.
Aamiainen: Hänchenbrust, Räucherlachs, Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Bircher Müsli, Physalis, Joghurt Mild 0,3% Fett. Lounas: Äpfel, Salatgurke. Välipalat/Muut: Schokosoße, Milbona Schlagsahne, Speiseeis, Storck Knoppers Mini, Free Schoko. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|