Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1976 kcal
|
Rasva: 61,82g | Prot: 153,91g | Hh: 222,42g.
Aamiainen: Сахар, Jaunpils Pienotava Сыр 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Победа Шоколад Горький 72%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Яйцо. Lounas: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чечевичный суп. Päivällinen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Välipalat/Muut: Сахар, Варенье, СибХолод Мороженое Пломбир, Bio Max Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|