Päiväkirja - mariwa.mah, 25 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
57,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2019:
1278 kcal Rasva: 68,70g | Prot: 94,66g | Hh: 73,77g.   Aamiainen: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндальное Молоко, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Вареное Яйцо. Lounas: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Масло Подсолнечное, Чай с Лимоном, Карп Запеченный. lisää...
170 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariwa.mah


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.