Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 100,07g | Prot: 80,04g | Hh: 25,25g.
Aamiainen: Santa Maria Кокосовые Сливки , Mlekara Sabac Каймак 70%, Свинина Отварная, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Приосколье Печень Куриная, Пищевые Дрожжи Nutritional Yeast Flakes, Roi Thai Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|