Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 40,54g | Prot: 64,30g | Hh: 43,85g.
Aamiainen: Rigoni di Asiago Crema di Cacao e Nocciole, Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale. Lounas: Lupini, Esselunga Valeriana, Uovo, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saraprinktuscolana
|