Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 75,75g | Prot: 50,83g | Hh: 131,02g.
Aamiainen: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Honig, Haferflocken. Lounas: Nudeln mit Hackfleischsoße. Päivällinen: Ofterdinger Fleischsalat, Mischkornbrot, Chef Select To Go Gemüsesticks, Joghurt-Mayonnaise, Kopfsalat, Eiersalat. Välipalat/Muut: Tassimo Latte Macchiato Baileys, Kaffee, Tassimo Chai Latte. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kirschkind
|