Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2681 kcal
|
Rasva: 75,30g | Prot: 58,76g | Hh: 251,75g.
Aamiainen: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral (1), Ovo. Lounas: Abobrinha Refogada, Jiló, Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca . Välipalat/Muut: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine, Coca-Cola Coca-Cola, Twix Twix (45g), Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana Neri12
|