Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 105,62g | Prot: 97,18g | Hh: 63,33g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Ролл Пшеничный, Индилайт Купаты из Индейки , Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|