|
❤️❤️❤️ da geht das herz auf so kann es weiter gehen 💪🏻👌🏻
|
109,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 41,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 54,66g | Prot: 54,92g | Hh: 207,17g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Croissant, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Marmelade. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Alberto Steinofen Pizza Prosciutto. Päivällinen: Nutella Nutella, Semmel. lisää...
|
|
2809 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Työ - 11 tuntia, Apple Health - 12 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sabrina Kroner
|