|
KFA 11,9% MUS 47,2% Irgendwie kommt mir das Wasser so viel vor.
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 41,75g | Prot: 181,69g | Hh: 180,54g.
Aamiainen: Vollmilch, Kaffee, Alnatura Erdbeere mit Agavendicksaft, Allos Frucht Pur 75% Himbeere, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, REWE Bio Finn-Brötchen. Lounas: Byodo Ketchup, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, La Fournée Dorée Brioch' Burger Sésame. Päivällinen: Alpro Soya Sojamilch Light, EKOPURA Bio-Casein Protein- 78% Eiweißpulver - aus Gras Gefütterte Kühe - Frei von Additiven. Välipalat/Muut: High Protein Shot Caramel, Kaffee, Milram Skyr Natur. lisää...
|
|
2037 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Mathematisch kommste so auch nicht hin.
25 huhti 19 jäseneltä: näschen87
|
25 huhti 19 jäseneltä: Dany2709
|
Wieso komm' ich da mathematisch nicht hin? In diesem Fall macht meine Waage die Mathematik. Da muss ich wohl mal den Hersteller kontaktieren.
26 huhti 19 jäseneltä: HanseFit
|
naja,mathematisch ist das auch so nicht zusammen zu rechnen,wasser ist ja überall in den körperzellen,auch im muskel.
hanse,wie sah denn deine wasser/salzzufuhr der letzten tage aus? 🤔
26 huhti 19 jäseneltä: sbüsi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|