Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 28,23g | Prot: 51,16g | Hh: 63,15g.
Aamiainen: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Bircher Müsli, Physalis, Maracuja, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Hänchenbrust, Räucherlachs, Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|