Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 58,62g | Prot: 43,11g | Hh: 136,88g.
Aamiainen: Leinsamen, Haferflocken, Vollmilch, Seeberger Sonnenblumenkerne, Rosinen. Lounas: Butter, Stauffenberg Rosinenstuten. Päivällinen: K-Classic Rohschinken Light, Peperoni, Schwarze Oliven, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|