Päiväkirja - Jacky.O, 26 huhti 19

Profiili - Jacky.O | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019

72,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg. Vielä jäljellä: 2,9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2019:

1049 kcal

Rasva: 39,16g | Prot: 48,09g | Hh: 124,95g. Aamiainen: High Protein Chocolate Pudding. Lounas: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Välipalat/Muut: Sahnebonbons Zuckerfrei, Kaffee-Weißer. lisää...

2022 kcal

Harjoitus: Toimistotyö - 6 tuntia, Lepo - 12 tuntia ja 12 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 48 minuuttia. lisää...

vakaa paino

5 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Jacky.O

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Jacky.O, 26 huhti 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - Jacky.O