Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 36,65g | Prot: 35,86g | Hh: 131,17g.
Aamiainen: Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Gorgonzola. Välipalat/Muut: Gesunde Protein Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|