Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1350 kcal
|
Rasva: 83,32g | Prot: 76,42g | Hh: 72,27g.
Aamiainen: Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Лаваш Тонкий, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Черкизово Шейка Свиная . Lounas: Щи. Päivällinen: Свинина Запеченая, Круассаны (с Сыром). Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Galbani Моцарелла. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helenikor
|