Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 52,03g | Prot: 80,63g | Hh: 217,45g.
Aamiainen: Gala Äpfel, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker. Lounas: Gut & Günstig Zaziki, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Maredo Zwiebeln, Le Gusto Wellen Pommies. Päivällinen: Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Ei, Zucker, Gala Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen Brigitte. Einen schönen Freitag wünsch ich dir.☕🌞🎶😘
26 huhti 19 jäseneltä: proudmary2010
|
Guten Morgen liebe Mary, einen schönen Freitag auch für dich 🌼🍀🌼☕☕ siehst du dein Schatzi am Wochenende?
26 huhti 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
Nein leider erst die letzte Maiwoche. 😔
26 huhti 19 jäseneltä: proudmary2010
|
Oh.....das ist noch lange hin.😮😮
26 huhti 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
26 huhti 19 jäseneltä: Uwe Neff
|
Super Brigitte 👍 dein Rhythmus ist gut ! Ziel schon in Sichtweite 😉
26 huhti 19 jäseneltä: buecherwurm_02
|
@ Mary ,die Zeit verfliegt so rasend schnell und du hast jeden Tag etwas auf das du dich freuen kannst 😊 Fühl dich gedrückt !
26 huhti 19 jäseneltä: buecherwurm_02
|
Moin moin Brigitte es läuft bei dir, ich wünsche dir einen schönen Freitag
26 huhti 19 jäseneltä: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|