Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 64,15g | Prot: 69,40g | Hh: 157,67g.
Aamiainen: Вятушка Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная. Lounas: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Сердце Куриное, Гречневый Суп. Päivällinen: Melanie Вафли Лимонные, Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Творог (Обезжиренный), Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Цикорий с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария 0001
|