Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 83,48g | Prot: 47,93g | Hh: 176,13g.
Lounas: After Eight Selection, Gouda, Aldi Kochschinken, Ja! Schmand, Langos. Päivällinen: Kunella Feinkost Walnußöl, Erdbeeren, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Mais, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Häagen-Dazs Salted Caramel, Häagen-Dazs Salted Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|