Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 28,17g | Prot: 14,26g | Hh: 94,60g.
Aamiainen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Lounas: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие, Добрый Сок Мультифрут. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_Phantom
|