Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
276 kcal
|
Rasva: 5,57g | Prot: 11,17g | Hh: 50,57g.
Aamiainen: Buah Naga, Cimory Yogurt Set Low Fat, Quaker Instant Oatmeal Grain. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ingin sekurus Ong Seongwu
|