Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 71,92g | Prot: 69,80g | Hh: 159,03g.
Aamiainen: Каша Дружба на Молоке, Чай. Lounas: Магнолия Рыба Запечённая под Овощами, Веселый Молочник Сметана 15%, Му-Му Салат из Капусты с Огурцом и Редисом, Гороховый Суп. Päivällinen: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Ремит Колбаса Сливочная. Välipalat/Muut: Цикорий с Молоком, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Чай, ВкусВилл Блины с Яблоком . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|