Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2019
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 46,66g | Prot: 47,99g | Hh: 101,78g.
Aamiainen: Café, Orégano, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Água com Limão. Lounas: Sopa de Legumes com Carne. Välipalat/Muut: Coxinha, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Priih Molinario
|