Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2019
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 57,91g | Prot: 58,94g | Hh: 137,24g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Тёма Творог. Lounas: Бабкины Семечки Семечки, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Кировский Сушки Челночок, Моссельпром Грудка без Кожи Охлажденная, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Гречка Отварная. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristinaDrey
|