Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2019
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2140 kcal
|
Rasva: 110,27g | Prot: 124,15g | Hh: 155,42g.
Lounas: Muffin, Aerzener Apfelkuchen, Käsekuchen. Päivällinen: Milfina Kräuterbutter, Mediterraner Nudelsalat, Nudelsalat, Kalbsbraten. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|