Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 62,44g | Prot: 99,62g | Hh: 170,56g.
Aamiainen: Лента Пасха Творожная, Магнит Кулич Пасхальный, Яйцо. Lounas: Лента Безе, Кулич Пасхальный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Päivällinen: Овсяное (Овсяная и Рисовая Мука), Яйцо, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Далматово Сушки "Воздушные Петельки Ванильные", Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
|