Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
650 kcal
|
Rasva: 19,95g | Prot: 41,38g | Hh: 80,97g.
Aamiainen: Ei, Radieschen, Milfina Milch 1,5% Fett, Ananas. Päivällinen: Zwiebeln, Champignons, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zucchini, Aldi Paprika, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Gourmet Zanderfilet. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christina13190
|