Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 28,48g | Prot: 62,87g | Hh: 51,05g.
Aamiainen: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Rinderbrühe. Lounas: Almased Almased mit Wasser. Päivällinen: Almased Almased mit Wasser, Rinderbrühe. Välipalat/Muut: Chianti. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lotte1976
|