Päiväkirja - ani23ani, 28 huhti 19

Двигаемся дальше. Мне просто нравится.
64,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2019:
2868 kcal Rasva: 160,24g | Prot: 169,77g | Hh: 187,22g.   Aamiainen: Глобус Гурмэ Салат с Огурцами и Редиской, Мегамарт Салат с Курицей и Ананасами, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lounas: Joyco Драже, Чука, Станем Друзьями Авокадо, Ремит Сардельки Телячьи, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Бананы. Päivällinen: Окей Язык Говяжий Отварной, Пасха Творожная, Куриные Голени с Кожей, Салат с Курицей и Ананасами. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ani23ani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.