Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2317 kcal
|
Rasva: 96,05g | Prot: 116,90g | Hh: 248,80g.
Aamiainen: Му-У Молоко 1,5%, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные, Братья Караваевы Сырники, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Братья Караваевы Рис по-Сингапурски. Päivällinen: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|