Päiväkirja - Диета62, 28 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2019
73,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 5,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2019:
1398 kcal Rasva: 65,90g | Prot: 60,09g | Hh: 134,71g.   Aamiainen: Кулич Пасхальный. Lounas: Вареное Яйцо. Päivällinen: Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Välipalat/Muut: Рис Вареный. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Диета62


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.