Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 30,30g | Prot: 98,10g | Hh: 110,01g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Кулич Пасхальный. Lounas: Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Свиной Бульон, Суп с Клецками. Päivällinen: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды, Кондитер Профи Птичьи Сказки, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.nuta42
|