Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1350 kcal
|
Rasva: 40,42g | Prot: 87,92g | Hh: 162,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный. Lounas: Банан, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Салат из овощей с сельдереем (масло), Кофе с Молоком, Рыба на Пару. Välipalat/Muut: Красная Цена Чернослив, Био Баланс Биокефирный 0,1%, Ананас (Консервированные с Соком), Творог 9%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana 11 03
|