Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 45,37g | Prot: 31,66g | Hh: 92,33g.
Aamiainen: Каравай Кулич Пасхальный, Кофе, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lounas: ВкусВилл Котлеты из Кеты , ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей, Капуста Тушеная. Päivällinen: Кофе, Мороженое Пломбир Вишня. Välipalat/Muut: Джаз Фундук в Шоколаде, Чай, Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|