Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 51,30g | Prot: 53,75g | Hh: 138,98g.
Aamiainen: Конфеты, Огурец (с Кожурой), Европа Чизкейк с Клубникой ПП, Кофе с Молоком, Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lounas: Огурец (с Кожурой), Картошка по Французски, Чизкейк с Клубникой ПП. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зефир Бело-Розовый, Чизкейк с Клубникой ПП, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Драже Панда, Meller Ирис, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dauletmuratova
|