Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 51,68g | Prot: 87,17g | Hh: 89,15g.
Aamiainen: Ostrovit WPC80.Eu Whey Protein Concentrate. Lounas: Метрополис Торт Метрополис, Гречка, Свинина, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anatoliy_izbenko84
|