Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 64,21g | Prot: 60,64g | Hh: 214,09g.
Aamiainen: Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lounas: Перекресток Кулич Пасхальный, Гречневый Суп. Päivällinen: Тушенка, Гречка Отварная, Сыр Российский, Брюкке Молочная Колбаса, Батон Нарезной. Välipalat/Muut: Любимый Сад Яблочный Нектар. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Дарина6667
|