|
😢
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 60,28g | Prot: 60,22g | Hh: 165,33g.
Aamiainen: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Haferflocken. Lounas: Joghurt-Mayonnaise, Nudeln (Gekocht), Kalbsleber. Päivällinen: Gemüsereis, Ofterdinger Fleischsalat, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Joghurt-Mayonnaise, Kopfsalat. Välipalat/Muut: Tassimo Chai Latte, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kirschkind
|