Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1490 kcal
|
Rasva: 60,49g | Prot: 140,40g | Hh: 94,31g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Льняное Масло, Куриное Филе, Гречка. Päivällinen: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gladysevaa291
|