Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2293 kcal
|
Rasva: 81,95g | Prot: 89,62g | Hh: 343,63g.
Aamiainen: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. Lounas: Братья Караваевы Сырники, Братья Караваевы Салат с Лососем, Братья Караваевы Пожарская Котлета , Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|