|
Eine Woche Urlaub. Erschreckendes Ergebnis. Habe heute sofort wieder gestartet.
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 49,58g | Prot: 68,87g | Hh: 142,35g.
Aamiainen: Alpro Kokosnuss Original, Myline Basis. Lounas: Olivenöl, Spargel (Frischware). Päivällinen: Iglo Junge Erbsen, Myline Gemüsesuppe, Myline Riegel Früchte Crip. Välipalat/Muut: Gewußt Wie Birkenzucker, Clever Joghurt 0,1% Natur, Himbeeren, Pecorino. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|