Päiväkirja - 290м, 29 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
84 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2019:
1830 kcal Rasva: 81,24g | Prot: 183,44g | Hh: 79,58g.   Aamiainen: Запеченная или Жаренная Рыба. Lounas: Макдоналдс Большой Завтрак. Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
326 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 290м


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.