Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1135 kcal
|
Rasva: 43,57g | Prot: 59,74g | Hh: 124,87g.
Aamiainen: Натуральный Сыр, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lounas: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Куриное Филе в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - almaz4561
|