Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 46,77g | Prot: 33,86g | Hh: 161,91g.
Aamiainen: Milchkaffee, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Mischkornbrot. Lounas: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Knollensellerie, Karotten, Bio Planete Kokosöl Nativ, Dennree Vollkornspaghetti. Päivällinen: Cocktailtomaten, Avocado, Popp Farmersalat, Bäckerkrönung Kartoffelbrot. Välipalat/Muut: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|