Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2089 kcal
|
Rasva: 85,88g | Prot: 77,45g | Hh: 260,40g.
Aamiainen: Flagman Форель Холодного Копчения, Шпинат, Премия Кукуруза, Яичный Омлет, Авокадо, President Камамбер, Булкин Кекс Пасхальный. Lounas: President Камамбер, Премия Кукуруза. Päivällinen: Big Bob Арахис Васаби, Snickers Snickers, Кулич Пасхальный, Ашан Мусс с Чёрным Шоколадом, Ашан Крем-Десерт с Фисташками. Välipalat/Muut: Кленовый Сироп, Творожная Запеканка с Яблоками и Отрубями. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fcking_universe
|