Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2021 kcal
|
Rasva: 94,81g | Prot: 96,73g | Hh: 121,52g.
Aamiainen: Морковный Торт с Орешками, Burger Ржаные Хлебцы, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Титан Фунчоза с Овощами, Розовое Вино, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Печеные Овощи, Гречка с Грибами. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|