Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2019
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 31,57g | Prot: 46,71g | Hh: 64,42g.
Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Рыбная, Окрошка на Кефире. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Afrodisha
|